Unser Präventions-Einstiegsprodukt für diejenigen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Unternehmen sowie Einzelpersonen, die basierend auf ihrem individuellen, im Rahmen der Zusammenarbeit erstellten Stressprofil unter Anleitung an der Erweiterung ihrer Stresskompetenzen arbeiten möchten. 

In der Regel mit Schwerpunktbildung in dem für sie relevantesten Bereich (instrumentelles, mentales oder regeneratives Stressmanagement) und einschließlich Übungen und Praxistest. Zudem erhalten die Klienten Hinweise und Tipps für die Erweiterung ihrer Stresskompetenz in Eigenregie.

10 Sitzungen á 50 Minuten, max. 2 Sitzungen/Woche